不同場景護眼妙招

工作環境

對于久坐為公室、天天面對電腦的這一類辦公室工作者。長時間盯著電腦，眼睛容易出現干澀、疲勞的狀況，建議大家可以準備一瓶滴眼液，同時時刻提醒自己掌握三個”二十原則“，遠離視疲勞：看近20分鐘后，眼睛向20英尺（大約6米）以外位置，遠眺20秒。而戶外工作，例如電焊，需要嚴格佩戴護目鏡，防止異物進入。若發生意外時，需及時就診。

戶外環境

無論是冬季還是在夏季，紫外線的傷害都無處不在，不管是旅行途中還是外出，及時佩戴墨鏡能保護我們的眼睛免受損傷以各類眼部疾病。